内向者优势
作者: 莱利
副交感神经系统的激活,使性格内向的人:
● 可能较难有行为的动机或行动,可能表现得很懒散。
● 在压力下可能反应很慢。
● 可能举止平静、谨慎;走路、谈话、吃饭都慢吞吞的。
● 可能需要调整蛋白质摄入量和调节体温。
● 必须有休息的机会以恢复精力。
性格外向的人的大脑—身体线路
与性格内向的人相比,性格外向的人其大脑的内部活动较少。它审视外部世界,收集信息,为较短而迅速的多巴胺神经传导通路提供能量。大脑发出的信号传到阀门全开(交感神经)系统,控制某些身体机能,对性格外向的人的行为产生影响。
性格外向的人的大脑不断寻找新的信息输入,他们很可能是:
● 渴望得到外部的刺激;不喜欢独处太长的时间。
● 讲话时增加眼神的交流,以了解其他人的反应;听讲时减少眼神交流,注意环境中发生的事情。
● 喜欢交谈——而且很擅长;被别人关注,成为公众注目的焦点时感到精力十足。
短的多巴胺神经传导通路占优势,使性格外向的人:
● 妙语连珠,讲话的时候比听讲的时候多。
● 有很好的短时记忆,可以迅速地思考问题。
● 在定时考试或有压力的情境下做得很出色。
● 在参与讨论、体验新颖的事物和经验时感到活力十足。
● 非常容易并流畅地进行社交聊天。
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