张悟本，人称当代 中医食疗第一人 。这个 第一人 的称号，并不意味着张悟本代表了当代中医食疗的最高水平，只是张悟本在过去的十余年里，一直是中医食疗的大声疾呼者、大力倡导者和身体力行者

在当今中国，西医西药的理论和方法，已经成为主要的治疗体系，甚至已经有人提出要废除中医。

在这种情况下，针对目前百姓都耳熟能详的各种常见病的病情分析、治疗手段和药物使用，张悟本先生敢于观点鲜明地批判常见的错误观念和误区，大力弘扬传统中医 辨证施治 的方法论，并结合时代特点进行创新。

尤为可贵的，是张悟本在实践中已经取得了显著的调治效果，使大量的患者受益，甚至帮助这些患者挽回了即将失去的生命。

改革开放三十年，中国取得了举世瞩目的发展成就，人民群众的物质文化生活水平大幅提高。最具代表性的，就是 八十年代比肚子 ，比谁的肚子大，说明油水足、生活条件好、地位高或特别有钱。

每日大摆宴席，夜宴深深，山珍海味，豪饮无休 这早已是很多人的生活方式，甚至是更多人羡慕的生活方式，殊不知这正是健康的罪魁祸首！

在今天中国社会的中高端人群中，亦如很多发达国家，高血压、糖尿病、肿瘤等慢性病的发病率越来越高。我国一位中央领导人曾经这样总结：?

改革开放三十年，人民生活刚刚取得了一些改善；?

一场大病，结果回到不如从前

针对这些常见病，张悟本在父亲（张宝杨）的悉心指导下，充分发掘和运用中医 五行 五脏 五色 子午流注 清-调-补-养 等理论精华，延用中医 望-闻-问-切 的传统科学诊断方法，竭力深入浅出，以通俗浅显的语言表达，化为日常的生活方式和饮食调整，辅之以中医针砭之法，推拿按摩刮痧走罐针灸 配以少量 药食同源 的常见中药材，在简便易行之中，强调 坚持百日 。?

通过这些方法和患者的积极配合，已经获得了大量的成功案例。既消除或改善了大量患者的症状或病痛，又大幅度降低了患者的医药费用，基本结束了长期服药并消除了相应的副作用。特别是，让大量终生服药，以及面对绝症的病人和家属，重新获得了生活的希望和方法。

悟本 这个名字，足见其父对中医及中国传统文化的深刻理解，足见其父对儿子的殷切期望。如果按照中医施治 食-砭-针-酒-药 优选 食疗 的次第选择，坚持 食疗胜于药疗 ，大力倡导 民以食为先 的张悟本，确实在贯彻父亲的深意 ??????????

张悟本先生，在中医食疗的道路上将继续不断探索 ?

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