第一阶段，月经来潮的第一天算起，到排卵日为止，这段时间大约是12～22天，因每个人的体质不同而有差异，以下以28天的周期为例。

　　月经大约持续３～５天左右，到第７天的时候，脑下垂体会分泌荷尔蒙，刺激卵子的发育，当卵子发育成熟后，脑下垂体开始分泌动情激素（estrogen），让子宫组织进行增厚的动作，一直到周期的第14天开始排卵，第一阶段也就结束了。

　　第二阶段，每个人的时间大致相同，也就是排卵日到下一次的月经来潮之间，通常在排卵后的2周，也就是14天，正是月经来潮日。

　　这段时间的成熟卵子，会从卵巢经由输卵管，再到子宫里。到子宫里的时候，也就是正在排卵的期间，这个期间大约是24～48小时左右，这时动情激素（estrogen）的浓度会下降，而黄体素（progesterone）会上升，目的是使子宫的内膜持续增厚，以便让受精卵着床，若在这时，正好有精子进入，就会形成受精卵，怀孕也就是这样开始的。但如果没有受精，卵子在子宫内经过１～２天就会萎缩，然后大约再过2周，增厚子宫内膜就会自然剥落，又开始了下一次的月经，如此不断地循环。

　　在整个月经的周期中，卵子真正有受孕的机会只有１～２天，但是精虫在进入子宫后，大约可以存活72小时，为了避免排卵前3天停留在子宫内的精虫有机会与刚排出的卵子结合，所以会将危险期向前挪3天，除此之外都是安全期。

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