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大女生的尴尬记事 作者: 李淳廉 我的周期约31天左右,最近都很准的,可是上个月差了8日才来,完了以后又在15日左右开始出血,持续了一周才结束,这次出血完全没有味道,而且量不多。这大约在半年前也发生一次,去看医生说是ovulationbleeding,是正常现象。可是这一次月经又延迟了快2个月,验孕也确定并未怀孕,不过我的月经周期不管再怎么不准,从来没超过45天,这是乱经吗? 很多人会问,我不是几号才来的吗,怎么还不到半个月,内裤上又见红了。“唉!真是,该来的时候没来,不该来的时候偏偏又来了!”为什么不是迟到,就是早到呢? 很多女生都有为月经失调而伤透脑筋的时候,有的人担心月经不顺,将来会生不出宝宝;也有人因为出现的经痛、头痛、失眠、易怒等经前症候群而感到困扰。月经不顺好像整个人都不顺似的,连肌肤也顿失光彩,不管是为了将来当妈妈做准备,还是想要有恋爱般的好气色,都不可忽略每个月规则与顺畅的重要性。 想知道月经是否紊乱,光记每个月几号来未必准确,月份有大小月之分,有时又有闰月,所以最好能算一下自己的月经周期。一般来说,周期大约介于26~40天之间,虽情况因人而异,但每个人都能得出一个平均值。一个月经周期不可少于14天,如果少于14天,可能代表没有排卵,也可能代表排卵性出血;最好也不要超过40天,但若每个月平均40天来一次,只要有规律,其实也算正常。 从这次月经来的第一天算起,到下次月经到来的前一天为止,称之为一个月经周期。 |